Боевое дзюдо, о методике, часть 2

опубликованно 11.11.2009, просмотров 1039

После прохождения основной школы спортсмен-дзюдоист узнает, если попутно уделяется время и самообороне дзюдо, очень много закономерностей, которые используются для защиты в настоящей схватке. Он изучает много технических элементов (техника нападения, способы нарушения равновесия, различные броски и некоторые ручные рычаги) и способен применить их в определенной степени в соответствующей ситуации. Поэтому дзюдоист может от группы к группе овладеть различными типами самообороны без специального обучения и довольно легко изучить последовательность совершения движений в среднем темпе. Специально он изучает, главным образом задержку, отсрочивание нанесения удара и уклонение от легковенного атакующего движения противника, т.е. ту защиту, которая нейтрализует атаку, и все рычаги, кроме рычага локтевого сустава.