Боевое Дзюдо

опубликованно 01.01.1997, категория Блог, просмотров 2412

А. Гавриков, Ю. Масюков, Л. Зенько

БОЕВОЕ ДЗЮДО

методическое пособие

• Коротко о книге и авторах
• Продолжение

• Введение
• 2
• 3
• 4
• 5

• О методике
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9

• Техника выполнения рычагов в самообороне дзюдо
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7

• Рычаг пальцев
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7

• Рычаги стопы и ноги
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12

• Способы защиты при захвате рук Тори
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19

• Защита от грубости и приставаний
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26

• Освобождение от захвата, 1-й и 2-й способ
• 3-й и 4-й способ
• 5-й способ
• 6-й способ
• 7-й способ
• 8-й способ
• 9-й и 10-й способ
• 11-й способ
• 12-й способ
• 13-й и 14-й способ
• 15-й и 16-й способ
• 17-й способ
• 18-й способ
• 19-й и 20-й способ
• 21-й и 22-й способ

• Освобождение от удушающих захватов, 1-й способ
• 2-й способ
• 3-й и 4-й способ
• 5-й и 6-й способ
• 7-й способ
• 8-й и 9-й способ
• 10-й способ
• 11-й способ
• 12-й способ
• 13-й и 14-й способ
• 15-й и 16-й способ
• 17-й и 18-й способ
• 19-й способ
• 20-й способ

• Защита от ударов кулаком
• Продолжение
• 1-й и 2-й способ
• 3-й и 4-й способ
• 5-й способ
• 6-й способ
• 7-й способ
• 8-й способ
• 9-й способ
• 10-й способ

• Защита от ударов палкой
• 1-й способ
• 2-й способ
• 3-й способ
• 4-й способ
• 5-й способ
• 6-й способ
• 7-й способ
• 8-й и 9-й способ
• 10-й способ
• 11-й и 12-й способ
• 13-й способ

• Защита от нападений со стулом, 1-й способ
• 2-й способ
• 3-й способ
• 4-й способ
• 5-й способ

• Защита от ударов ножом
• 1-й способ
• 2-й способ
• 3-й способ
• 4-й способ
• 5-й способ
• 6-й способ
• 7-й способ
• 8-й способ
• 9-й способ
• 10-й способ
• 11-й способ
• 12-й способ
• 13-й способ
• 14-й и 15-й способ
• 16-й способ
• 17-й способ

• Защита при угрозе пистолетом
• Продолжение
• 1-й способ
• 2-й способ
• 3-й способ
• 4-й способ
• 5-й способ
• 6-й способ
• 7-й способ
• 8-й способ

• Приемы задержания, 1-й способ
• 2-й и 3-й способ
• 4-й и 5-й способ
• 6-й способ
• 7-й способ
• 8-й способ
• 9-й способ
• 10-й способ
• 11-й способ
• 12-й способ
• 13-й способ
• 14-й способ
• 15-й способ
• 16-й способ
• 17-й способ
• 18-й способ

• Возможности обороны в положении лежа
• Продолжение
• 1-й и 2-й способ
• 3-й и 4-й способ
• 5-й способ
• 6-й способ
• 7-й способ
• 8-й и 9-й способ
• 10-й и 11-й способ
• 12-й способ
• 13-й способ
• 14-й способ
• 15-й способ
• 16-й способ

Рига 1991

Творческое рекламно-издательское агентство "ЛЭТРА" А. Гавриков, Ю. Масюков, Л. Зенько. Боевое Дзюдо. Методическое пособие. ТРИА "ЛЭТРА" г. Рига, художники А. Мадера, А. Малушков, редактор Д. Белохвошик, ответственный за выпуск Е. Ринго.

© Состав и оформление ТРИА "ЛЭТРА" 1991 год.